適當的壓力令人提升表現，但過大的壓力卻會打擊信心，令意志消沉。
每個型格的孩子都有其受壓的原因，而父母可以針對性的方法去協助孩子面對壓力，減輕受壓時的負面反應。
1改革型 – 在自己的責任範圍內犯錯令一號型孩子充滿自責，甚至怪責他人，推卸責任。父母適宜接納他們的失誤，減輕其內疚及對自我的批評，重拾意志去生活。
2 助人型 – 當二號型孩子發覺幫助了他人，卻滿足不了自己的需要，照顧自己，依自己本性做事時，會感到困惑和委屈。父母可以給予關心和安慰，認同並感激他們的付出。
3 成就型 –為了得到讚賞的三號型孩子，會不惜一切表現自己，正正因為他們
太注重地位、面子及成績，怕自己不夠叻，贏不到掌聲，而背負了沉重的壓力。父母宜欣賞他們的努力，肯定他們的價值，而不在於成績的高低。
4 自我型 – 四號型孩子對追求美和善有一份強烈的執著，但有時未必實際，而妒嫉他人得到了那些自己不能擁有的東西。父母不宜過份熱情關心，卻要施以同理心，耐心地等待他們從自憐的洞穴中爬出來。
5思考型 – 五號型孩子為了要掌握事物的來龍去脈，會花精神時間去探究及分析，但當他們缺乏獨立做事及思考的空間時，便會感到壓迫。父母最好讓他們獨處而不受打擾，他們便會自行重回正常的軌道。
6 忠誠懷疑型 – 最需要安全感的六號型孩子，當遇上太多不確定的人和事時，他們最感不安受壓。父母需要給予更多肯定及確切的安排及回應，使他們回歸安全的保護傘下。
7 享樂型 – 七號型孩子往往為了享受自由及生活樂趣，而擱置了一些應該幹的事，但當活動及玩樂過後，要面對堆積了的功課及責任時，便會感到負荷過重。父母宜給予選擇及適切後果，讓他們自主決定如何完成任務。
8 挑戰型 – 滿有能力的八號型孩子，追求公義，鋤強扶弱，不會為困難及挑戰感到壓力，但卻會因為未能為自己及他人伸張正義時，感到勞累及痛苦。父母需要加以尊重其渴求，協助他們接觸自己的不足及脆弱之處。
9平和型 – 九號型孩子一方面喜歡有自己的進度，不喜歡他人催促，但另一方面又怕拒絕人而引起衝突，所以他們有很多思想鬥爭，凡此種種無法平息的衝突，都使他們感到困窘受壓。父母宜誘導他們表達意見，並加以肯定。